بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برگ کاسنی کشتشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
14
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۲ g
کربوهیدرات۱٫۷ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۲ g 2%
- کربوهیدرات ۱٫۷ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 14 | ۱٫۲ g | ۱٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 7 | ۰٫۶ g | ۰٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 21 | ۱٫۸ g | ۲٫۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 28 | ۲٫۴ g | ۳٫۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 35 | ۳ g | ۴٫۳ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ برگ کاسنی کشتشده
در 100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی کشتشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی کشتشده دارای 14 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g برگ کاسنی کشتشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برگ کاسنی کشتشده دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g برگ کاسنی کشتشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برگ کاسنی کشتشده دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g برگ کاسنی کشتشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برگ کاسنی کشتشده دارای 28 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g برگ کاسنی کشتشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برگ کاسنی کشتشده دارای 35 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 005230 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر