قارچ کرمینی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۹ mg 38%
• نیاسین (B3) ۳٫۸ mg 24%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۵ mg 30%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
• فولات (B9) ۲۵ µg 6%
• ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
• کولین ۲۲٫۱ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۸ mg 1%
• آهن ۰٫۴ mg 2%
• منیزیم ۹ mg 2%
• فسفر ۱۲۰ mg 10%
• پتاسیم ۴۴۸ mg 10%
• روی ۱٫۱ mg 10%
• مس ۰٫۵ mg 56%
• منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
• سلنیوم ۲۶ µg 47%