بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ نان ذرت
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان ذرت، با ژامبون پخته و پنیر فرآوریشده
239
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۳۷ g
چربی۴٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۹ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳۷ g 14%
- چربی ۴٫۱ g 5%
- فیبر ۳ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 239 | ۱۲ g | ۳۷ g | ۴٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۵٫۹ g | ۱۹ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 359 | ۱۸ g | ۵۶ g | ۶٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 478 | ۲۴ g | ۷۵ g | ۸٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 598 | ۳۰ g | ۹۳ g | ۱۰ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ نان ذرت
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان ذرت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان ذرت دارای 239 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ نان ذرت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ نان ذرت دارای 120 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ نان ذرت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ نان ذرت دارای 359 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ نان ذرت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ نان ذرت دارای 478 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ نان ذرت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ نان ذرت دارای 598 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0877A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر