بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۵ g —
- سدیم ۲۵٫۵ mg 1%
- کلسترول ۳٫۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶٫۱ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۳۸ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵۳ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱۸ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۷ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱٫۷ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۱۹ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۶٫۱ mg 5%
- آهن ۰٫۱۷ mg 1%
- منیزیم ۹٫۴ mg 2%
- فسفر ۵۳٫۱ mg 4%
- پتاسیم ۹۶٫۹ mg 2%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
- ید ۷٫۴ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 37 | ۱٫۸ g | ۵٫۱ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 19 | ۰٫۹ g | ۲٫۵ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 56 | ۲٫۷ g | ۷٫۶ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 74 | ۳٫۶ g | ۱۰ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 93 | ۴٫۵ g | ۱۳ g | ۲٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate water sweetened21 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified prepared80 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
در 100 g (۱۰۰ g) Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened دارای 37 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened دارای 56 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened دارای 74 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened دارای 93 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34704 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
