بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده‌نشده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۴ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 25%
- کربوهیدرات ۷۰ g 26%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۵ g —
- سدیم ۱۵۳۷ mg 67%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲٫۶ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۳ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۲٫۴ mg 197%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۲ mg 33%
- نیاسین (B3) ۵٫۲ mg 33%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۷ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
- فولات (B9) ۱۲۷ µg 32%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
- کولین ۵٫۲ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱ mg 2%
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- منیزیم ۳۹ mg 9%
- فسفر ۱۲۷ mg 10%
- پتاسیم ۳۴۲ mg 7%
- روی ۰٫۹۹ mg 9%
- مس ۰٫۱۶ mg 18%
- منگنز ۰٫۶۶ mg 29%
- سلنیوم ۴۳٫۲ µg 79%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 354 | ۱۲ g | ۷۰ g | ۱٫۸ g |
| 1 وعده | ۱۲۲ g | 432 | ۱۵ g | ۸۶ g | ۲٫۲ g |
| 2 وعده | ۲۴۴ g | 864 | ۳۰ g | ۱۷۱ g | ۴٫۳ g |
| ½ وعده | ۶۱ g | 216 | ۷٫۵ g | ۴۳ g | ۱٫۱ g |
| 3 وعده | ۳۶۶ g | 1296 | ۴۵ g | ۲۵۷ g | ۶٫۵ g |
| 4 وعده | ۴۸۸ g | 1728 | ۶۰ g | ۳۴۳ g | ۸٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 177 | ۶٫۲ g | ۳۵ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 531 | ۱۹ g | ۱۰۵ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 708 | ۲۵ g | ۱۴۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 885 | ۳۱ g | ۱۷۶ g | ۴٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 354 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در 1 وعده (۱۲۲ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۲۲ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 432 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۲۴۴ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۴۴ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 864 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۷۱ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۶۱ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۶۱ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 216 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۳۶۶ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۶۶ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 1296 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۲۵۷ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۴۸۸ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۸۸ g) مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 1728 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۳۴۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 177 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط پاستا گوشت گاو کلاسیک دارای 531 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168954 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
