ماست یونانی ساده چوبانی

100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی ساده چوبانی دارای 82 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۵۰ g ماست یونانی ساده چوبانی دارای 41 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۱۵۰ g ماست یونانی ساده چوبانی دارای 123 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۰۰ g ماست یونانی ساده چوبانی دارای 164 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

۲۵۰ g ماست یونانی ساده چوبانی دارای 205 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.