بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پای مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سینهٔ آرامپز، بریانشده، با نمک
354
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۴۵ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۱۶ g 20%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 354 | ۶٫۹ g | ۴۵ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 177 | ۳٫۵ g | ۲۳ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 531 | ۱۰ g | ۶۸ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 708 | ۱۴ g | ۹۱ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 885 | ۱۷ g | ۱۱۳ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ پای مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) پای مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پای مرغ دارای 354 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g پای مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پای مرغ دارای 177 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پای مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پای مرغ دارای 531 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پای مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پای مرغ دارای 708 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پای مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پای مرغ دارای 885 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0443A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر