اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۵۰ kcal —
  • پروتئین ۷٫۱ g 14%
  • کربوهیدرات ۵٫۳ g 2%
  • چربی ۱۱ g 14%
  • چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
  • فیبر ۱٫۶ g 6%
  • قندها ۱٫۷ g —
  • سدیم ۲۱۰ mg 9%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g150۷٫۱ g۵٫۳ g۱۱ g
۵۰ g۵۰ g75۳٫۶ g۲٫۶ g۵٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g225۱۱ g۷٫۹ g۱۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g300۱۴ g۱۱ g۲۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g375۱۸ g۱۳ g۲۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات دارای 150 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات دارای 75 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات دارای 225 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات دارای 300 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد مخلوط مرغ، پنیر و سبزیجات دارای 375 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25669 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر