سینه مرغ

100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ دارای 129 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g سینه مرغ دارای 65 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g سینه مرغ دارای 194 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g سینه مرغ دارای 258 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g سینه مرغ دارای 323 کیلوکالری، ۷۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.