سینه مرغ

100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ دارای 236 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g سینه مرغ دارای 118 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g سینه مرغ دارای 354 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۰۰ g سینه مرغ دارای 472 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۵۰ g سینه مرغ دارای 590 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.