بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس براتورست مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پخته شده
176
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۱۰ g 51%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۷۲ mg 3%
- کلسترول ۷۱ mg 24%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰ µg 3%
- ویتامین C ۲ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۷٫۶ mg 47%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۶ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۳۹ mg 23%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۸۷ mg 5%
- منیزیم ۲۳ mg 5%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۲۱۱ mg 4%
- روی ۱٫۴ mg 13%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 176 | ۱۹ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 264 | ۲۹ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 352 | ۳۹ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 440 | ۴۹ g | ۰ g | ۲۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس براتورست مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس براتورست مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس براتورست مرغ دارای 176 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس براتورست مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس براتورست مرغ دارای 88 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس براتورست مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس براتورست مرغ دارای 264 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس براتورست مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس براتورست مرغ دارای 352 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس براتورست مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس براتورست مرغ دارای 440 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5681 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
