ژامبون بولونیا مرغ به عنوان گوشت دلی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۳ µg 1%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۴۵ µg 2%
• ویتامین E ۰٫۴۱ mg 3%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
• نیاسین (B3) ۴ mg 25%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۷ mg 14%
• ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
• فولات (B9) ۹ µg 2%
• ویتامین B12 ۰٫۶۴ µg 27%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۲۸ mg 18%
• آهن ۱٫۳ mg 7%
• منیزیم ۱۸ mg 4%
• فسفر ۲۲۹ mg 18%
• پتاسیم ۱۷۶ mg 4%
• روی ۱٫۱ mg 10%
• مس ۰٫۰۴ mg 5%
• منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
• سلنیوم ۱۴٫۷ µg 27%