اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۸ kcal —
  • پروتئین ۴٫۱ g 8%
  • کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
  • چربی ۵٫۴ g 7%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۳٫۱ g 11%
  • قندها ۲٫۹ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g88۴٫۱ g۴٫۳ g۵٫۴ g
۵۰ g۵۰ g44۲٫۱ g۲٫۱ g۲٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g132۶٫۲ g۶٫۴ g۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g176۸٫۳ g۸٫۶ g۱۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g220۱۰ g۱۱ g۱۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات دارای 88 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات دارای 132 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات دارای 176 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد مخلوط مرغ و سبزیجات دارای 220 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25670 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر