بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۶٫۹ g 9%
- چربی اشباع ۳٫۴ g 17%
- فیبر ۰٫۱ g 1%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۵۶۶ mg 25%
- کلسترول ۱۱٫۸ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۰٫۸ µg 5%
- ویتامین C ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۴۷ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۴ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۹٫۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲۶ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۲ mg 11%
- آهن ۰٫۰۸ mg 0%
- منیزیم ۷٫۸ mg 2%
- فسفر ۸۵٫۱ mg 7%
- پتاسیم ۲۰٫۸ mg 0%
- روی ۰٫۶۴ mg 6%
- مس ۰٫۱۹ mg 21%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
- ید ۶ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۴٫۶ g | ۲٫۳ g | ۶٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۲٫۳ g | ۱٫۲ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۶٫۸ g | ۳٫۵ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۹٫۱ g | ۴٫۶ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۱۱ g | ۵٫۸ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour دارای 89 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour دارای 134 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour دارای 178 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour دارای 223 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 6027 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
