کیش پنیر

100 g (۱۰۰ g) کیش پنیر دارای 334 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۵۰ g کیش پنیر دارای 167 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۱۵۰ g کیش پنیر دارای 501 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

۲۰۰ g کیش پنیر دارای 668 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.

۲۵۰ g کیش پنیر دارای 835 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.