بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینی پنیری
کالری و اطلاعات تغذیهای
با خمیر هزارلا
481
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۰ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۱ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۴۰ g 14%
- چربی ۳۱ g 40%
- چربی اشباع ۷٫۹ g 40%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 481 | ۱۰ g | ۴۰ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 241 | ۵ g | ۲۰ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 722 | ۱۵ g | ۶۰ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 962 | ۲۰ g | ۸۰ g | ۶۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1203 | ۲۵ g | ۱۰۰ g | ۷۷ g |
پرسشها دربارهٔ شیرینی پنیری
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینی پنیری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینی پنیری دارای 481 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینی پنیری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینی پنیری دارای 241 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینی پنیری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینی پنیری دارای 722 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیرینی پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیرینی پنیری دارای 962 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیرینی پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیرینی پنیری دارای 1203 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2553 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر