بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا پنیر و سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد، آمادهنشده
232
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۳ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۹٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۲ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۹٫۷ g 12%
- چربی اشباع ۳٫۶ g 18%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 232 | ۹٫۳ g | ۲۶ g | ۹٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 116 | ۴٫۷ g | ۱۳ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 348 | ۱۴ g | ۳۹ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 464 | ۱۹ g | ۵۲ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 580 | ۲۳ g | ۶۵ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پیتزا پنیر و سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا پنیر و سبزیجات دارای 232 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات دارای 116 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات دارای 348 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات دارای 464 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزا پنیر و سبزیجات دارای 580 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2942 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر