بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Castanha de caju torrada e salgada
کالری و اطلاعات تغذیهای
613
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۵۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۱۳ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۵۰ g 64%
- چربی اشباع ۹٫۹ g 50%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۵٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 613 | ۲۰ g | ۱۹ g | ۵۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 307 | ۹٫۸ g | ۹٫۷ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 920 | ۲۹ g | ۲۹ g | ۷۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1226 | ۳۹ g | ۳۹ g | ۱۰۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1533 | ۴۹ g | ۴۹ g | ۱۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Castanha de caju torrada e salgada
در 100 g (۱۰۰ g) Castanha de caju torrada e salgada چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Castanha de caju torrada e salgada دارای 613 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada دارای 307 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada دارای 920 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۷۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Castanha de caju torrada e salgada چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Castanha de caju torrada e salgada دارای 1226 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Castanha de caju torrada e salgada دارای 1533 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۲۵ g چربی است.
منبع: portfir 704 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر