بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای کربونارا
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
269
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۹ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱۹ g 24%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 269 | ۱۳ g | ۱۲ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 135 | ۶٫۵ g | ۶٫۱ g | ۹٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 404 | ۱۹ g | ۱۸ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 538 | ۲۶ g | ۲۴ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 673 | ۳۲ g | ۳۰ g | ۴۷ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای کربونارا
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای کربونارا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای کربونارا دارای 269 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای کربونارا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای کربونارا دارای 135 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای کربونارا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای کربونارا دارای 404 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای کربونارا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای کربونارا دارای 538 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای کربونارا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای کربونارا دارای 673 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0903A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر