بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستا کاربونارا
کالری و اطلاعات تغذیهای
با دانههای سویا
151
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۲ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۲ g 10%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 151 | ۵٫۲ g | ۱۳ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۲٫۶ g | ۶٫۶ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 227 | ۷٫۸ g | ۲۰ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 302 | ۱۰ g | ۲۶ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 378 | ۱۳ g | ۳۳ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ پاستا کاربونارا
در 100 g (۱۰۰ g) پاستا کاربونارا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستا کاربونارا دارای 151 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پاستا کاربونارا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستا کاربونارا دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستا کاربونارا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستا کاربونارا دارای 227 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستا کاربونارا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستا کاربونارا دارای 302 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستا کاربونارا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستا کاربونارا دارای 378 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: slv 6434 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر