گوجه فرنگی کنسروی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۵ µg 6%
• ویتامین C ۱۱ mg 12%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
• ویتامین K ۶ µg 5%
• تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
• نیاسین (B3) ۱ mg 6%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۱ mg 2%
• ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
• بیوتین (B7) ۱٫۴ µg 5%
• فولات (B9) ۱۱ µg 3%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۱ mg 1%
• آهن ۰٫۵۷ mg 3%
• منیزیم ۱۰ mg 2%
• فسفر ۱۷ mg 1%
• پتاسیم ۲۱۲ mg 5%
• روی ۰٫۱ mg 1%
• مس ۰٫۰۷ mg 8%
• منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
• ید ۳ µg 2%