بدانید چه چیزی در بشقابتان است

نیمه‌های زردآلو کنسرو شده

100 g (۱۰۰ g) نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

با پوست، در آب، مواد جامد و مایع

کالریkcal در 100 g

پروتئین۰٫۷ g

کربوهیدرات۴٫۸ g

چربی۰٫۲ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	27	۰٫۷ g	۴٫۸ g	۰٫۲ g
۵۰ g	۵۰ g	14	۰٫۴ g	۲٫۴ g	۰٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	41	۱٫۱ g	۷٫۲ g	۰٫۲ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	54	۱٫۴ g	۹٫۶ g	۰٫۳ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	68	۱٫۸ g	۱۲ g	۰٫۴ g

در 100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1499 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر