بدانید چه چیزی در بشقابتان است

نیمه‌های زردآلو کنسرو شده

100 g (۱۰۰ g) نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 49 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 74 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 98 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 123 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

با پوست، شربت بسیار سبک، جامد و مایع

کالریkcal در 100 g

پروتئین۰٫۶ g

کربوهیدرات۱۱ g

چربی۰٫۱ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	49	۰٫۶ g	۱۱ g	۰٫۱ g
۵۰ g	۵۰ g	25	۰٫۳ g	۵٫۵ g	۰٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	74	۰٫۹ g	۱۶ g	۰٫۲ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	98	۱٫۲ g	۲۲ g	۰٫۲ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	123	۱٫۵ g	۲۷ g	۰٫۳ g

در 100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 49 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 74 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 98 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 123 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1502 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر