بدانید چه چیزی در بشقابتان است

نیمه‌های زردآلو کنسرو شده

100 g (۱۰۰ g) نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 125 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 166 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 208 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

با پوست، شربت غلیظ، جامد و مایع

کالریkcal در 100 g

پروتئین۰٫۵ g

کربوهیدرات۲۰ g

چربی۰٫۱ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	83	۰٫۵ g	۲۰ g	۰٫۱ g
۵۰ g	۵۰ g	42	۰٫۳ g	۹٫۹ g	۰ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	125	۰٫۸ g	۳۰ g	۰٫۱ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	166	۱٫۱ g	۴۰ g	۰٫۲ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	208	۱٫۳ g	۵۰ g	۰٫۲ g

در 100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 125 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 166 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 208 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1504 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر