بدانید چه چیزی در بشقابتان است

نیمه‌های زردآلو کنسرو شده

100 g (۱۰۰ g) نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 48 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 72 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 96 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g نیمههای زردآلو کنسرو شده دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

با پوست، بسته آب‌میوه، جامد و مایع

کالریkcal در 100 g

پروتئین۰٫۶ g

کربوهیدرات۱۱ g

چربی۰ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	48	۰٫۶ g	۱۱ g	۰ g
۵۰ g	۵۰ g	24	۰٫۳ g	۵٫۴ g	۰ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	72	۰٫۹ g	۱۶ g	۰٫۱ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	96	۱٫۳ g	۲۲ g	۰٫۱ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	120	۱٫۶ g	۲۷ g	۰٫۱ g

در 100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 48 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 72 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 96 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نیمه‌های زردآلو کنسرو شده دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1501 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر