بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Apricot, canned, light syrup pack
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
65
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۱۵ g —
- سدیم ۴ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳۱ µg 15%
- ویتامین C ۲٫۷ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۹ mg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱٫۸ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۳۹ mg 2%
- منیزیم ۸ mg 2%
- فسفر ۱۳ mg 1%
- پتاسیم ۱۳۸ mg 3%
- روی ۰٫۱۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۲ µg 0%
- ید ۰٫۵ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۰٫۵ g | ۱۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۰٫۳ g | ۷٫۵ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۰٫۸ g | ۲۲ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۱٫۱ g | ۳۰ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۱٫۳ g | ۳۷ g | ۰٫۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Apricot, canned, light syrup pack
در 100 g (۱۰۰ g) Apricot, canned, light syrup pack چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Apricot, canned, light syrup pack دارای 65 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack دارای 98 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Apricot, canned, light syrup pack چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Apricot, canned, light syrup pack دارای 130 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Apricot, canned, light syrup pack دارای 163 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 403 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
