بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
108
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۳٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۸ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 108 | ۱۸ g | ۲ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۸٫۹ g | ۱ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 162 | ۲۷ g | ۳ g | ۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 216 | ۳۵ g | ۴ g | ۶٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 270 | ۴۴ g | ۵ g | ۸٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ جگر گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گوساله دارای 108 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گوساله دارای 54 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گوساله دارای 162 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گوساله دارای 216 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گوساله دارای 270 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1439 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر