بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Caldeirada de safio com amêijoas
کالری و اطلاعات تغذیهای
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۵٫۸ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۵٫۸ g 2%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۶٫۹ g | ۵٫۸ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۳٫۵ g | ۲٫۹ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۱۰ g | ۸٫۷ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۱۴ g | ۱۲ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۱۷ g | ۱۵ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Caldeirada de safio com amêijoas
در 100 g (۱۰۰ g) Caldeirada de safio com amêijoas چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Caldeirada de safio com amêijoas دارای 80 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas دارای 40 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas دارای 120 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Caldeirada de safio com amêijoas چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Caldeirada de safio com amêijoas دارای 160 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Caldeirada de safio com amêijoas دارای 200 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1051 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر