اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۱ kcal —
  • پروتئین ۴٫۵ g 9%
  • کربوهیدرات ۷٫۲ g 3%
  • چربی ۳٫۱ g 4%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۱٫۳ g 5%
  • قندها ۱٫۹ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g81۴٫۵ g۷٫۲ g۳٫۱ g
۵۰ g۵۰ g41۲٫۳ g۳٫۶ g۱٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g122۶٫۸ g۱۱ g۴٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g162۹ g۱۴ g۶٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g203۱۱ g۱۸ g۷٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Caldeirada de safio

در 100 g (۱۰۰ g) Caldeirada de safio چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Caldeirada de safio دارای 81 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g Caldeirada de safio چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Caldeirada de safio دارای 41 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g Caldeirada de safio چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Caldeirada de safio دارای 122 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g Caldeirada de safio چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Caldeirada de safio دارای 162 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Caldeirada de safio چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Caldeirada de safio دارای 203 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

منبع: portfir 1127 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر