بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cafe latte, unsweetened, low-fat milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
33
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۲۸٫۵ mg 1%
- کلسترول ۴٫۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸٫۱ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۶۹ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۲۴ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۲٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۵ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۴٫۵ mg 7%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۱٫۳ mg 3%
- فسفر ۶۵٫۳ mg 5%
- پتاسیم ۱۳۷ mg 3%
- روی ۰٫۲۹ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 4%
- ید ۹٫۹ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 33 | ۲٫۲ g | ۳٫۴ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱٫۱ g | ۱٫۷ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 50 | ۳٫۳ g | ۵٫۱ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 66 | ۴٫۴ g | ۶٫۹ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 83 | ۵٫۵ g | ۸٫۶ g | ۲٫۷ g |
غذاهای مشابه
- Cafe latte unsweetened fat-free milk25 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened low-fat milk32 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Coffee latte double shot & milk standard large cafe cup49 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cafe latte, unsweetened, low-fat milk
در 100 g (۱۰۰ g) Cafe latte, unsweetened, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cafe latte, unsweetened, low-fat milk دارای 33 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk دارای 66 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cafe latte, unsweetened, low-fat milk دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33439 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
