بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cafe latte, unsweetened, fat-free milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
25
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۳٫۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۳٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۳۰٫۶ mg 1%
- کلسترول ۰٫۶۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۵ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۵۶ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۶۹ µg 3%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۲٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۵ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۵٫۲ mg 7%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۶۵٫۳ mg 5%
- پتاسیم ۱۴۴ mg 3%
- روی ۰٫۳۱ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 4%
- ید ۹٫۹ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 25 | ۲٫۲ g | ۳٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۱٫۱ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 38 | ۳٫۳ g | ۵٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 50 | ۴٫۵ g | ۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 63 | ۵٫۶ g | ۸٫۸ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Cafe latte unsweetened low-fat milk33 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened low-fat milk32 kcal / 100 g
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cafe latte, unsweetened, fat-free milk
در 100 g (۱۰۰ g) Cafe latte, unsweetened, fat-free milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cafe latte, unsweetened, fat-free milk دارای 25 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk دارای 13 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk دارای 38 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk دارای 50 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cafe latte, unsweetened, fat-free milk دارای 63 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33438 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
