کاهوی باترهد

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۶۶ µg 18%
• ویتامین C ۳٫۷ mg 4%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
• ویتامین K ۱۰۲ µg 85%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
• نیاسین (B3) ۰٫۳۶ mg 2%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۵ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
• فولات (B9) ۷۳ µg 18%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۸٫۴ mg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۵ mg 3%
• آهن ۱٫۲ mg 7%
• منیزیم ۱۳ mg 3%
• فسفر ۳۳ mg 3%
• پتاسیم ۲۳۸ mg 5%
• روی ۰٫۲ mg 2%
• مس ۰٫۰۲ mg 2%
• منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
• سلنیوم ۰٫۶ µg 1%