بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاهوی باترهد
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
22
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 22 | ۲ g | ۲ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۱ g | ۱ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 33 | ۳ g | ۳ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 44 | ۴ g | ۴ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 55 | ۵ g | ۵ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ کاهوی باترهد
در 100 g (۱۰۰ g) کاهوی باترهد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاهوی باترهد دارای 22 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g کاهوی باترهد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاهوی باترهد دارای 11 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاهوی باترهد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاهوی باترهد دارای 33 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g کاهوی باترهد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کاهوی باترهد دارای 44 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g کاهوی باترهد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کاهوی باترهد دارای 55 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 47 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر