بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین
کالری و اطلاعات تغذیهای
370
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۱ g
کربوهیدرات۷۰ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۷۰ g 26%
- چربی ۸ g 10%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۲۷ g —
- سدیم ۳۶۱ mg 16%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۲۱ mg 18%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲ mg 12%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۶ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۱۳۷ µg 34%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۲٫۸ mg 16%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۸۴ mg 7%
- پتاسیم ۱۰۵ mg 2%
- روی ۰٫۵۵ mg 5%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۵۳ mg 23%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 370 | ۴٫۱ g | ۷۰ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۲ g | ۳۵ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 555 | ۶٫۱ g | ۱۰۶ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 740 | ۸٫۱ g | ۱۴۱ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 925 | ۱۰ g | ۱۷۶ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین دارای 370 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین دارای 185 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین دارای 555 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین دارای 740 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیرینی تستری با شکر قهوه ای و دارچین دارای 925 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۷۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3995 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر