بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۷۰ g 26%
- چربی ۸ g 10%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۲۷ g —
- سدیم ۳۶۱ mg 16%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۶۶ mg 55%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۶ mg 46%
- نیاسین (B3) ۷٫۲ mg 45%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۶ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۵۸ mg 34%
- فولات (B9) ۱۳۷ µg 34%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۹۳ mg 23%
- آهن ۵٫۶ mg 31%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۸۴ mg 7%
- پتاسیم ۱۰۵ mg 2%
- روی ۰٫۵۵ mg 5%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۵۳ mg 23%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 370 | ۴٫۱ g | ۷۰ g | ۸ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 105 | ۱٫۲ g | ۲۰ g | ۲٫۳ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 210 | ۲٫۳ g | ۴۰ g | ۴٫۵ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 52 | ۰٫۶ g | ۱۰ g | ۱٫۱ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 315 | ۳٫۵ g | ۶۰ g | ۶٫۸ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 420 | ۴٫۶ g | ۸۰ g | ۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۲ g | ۳۵ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 555 | ۶٫۱ g | ۱۰۶ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 740 | ۸٫۱ g | ۱۴۱ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 925 | ۱۰ g | ۱۷۶ g | ۲۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 370 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 105 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 210 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 52 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 315 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 420 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 185 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینی تست شکر قهوهای و دارچین دارای 555 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172801 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
