اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۹۸ kcal —
  • پروتئین ۱۴ g 28%
  • کربوهیدرات ۱۹ g 7%
  • چربی ۲۹ g 37%
  • چربی اشباع ۷٫۹ g 39%
  • فیبر ۰٫۳ g 1%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۹۶۵ mg 42%
  • کلسترول ۸۲ mg 27%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۲۱ µg 2%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۹۲ mg 6%
  • ویتامین K ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۱ mg 9%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
  • نیاسین (B3) ۵٫۴ mg 34%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۴ mg 17%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
  • فولات (B9) ۴۱ µg 10%
  • ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
  • کولین ۴۱٫۵ mg 8%

مواد معدنی

  • کلسیم ۹۲ mg 7%
  • آهن ۱٫۱ mg 6%
  • منیزیم ۲۳ mg 5%
  • فسفر ۲۱۵ mg 17%
  • پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
  • روی ۰٫۸۱ mg 7%
  • مس ۰٫۰۸ mg 9%
  • منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
  • سلنیوم ۱۸٫۷ µg 34%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g398۱۴ g۱۹ g۲۹ g
۵۰ g۵۰ g199۷٫۱ g۹٫۶ g۱۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g597۲۱ g۲۹ g۴۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g796۲۸ g۳۹ g۵۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g995۳۵ g۴۸ g۷۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده

در 100 g (۱۰۰ g) پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده دارای 398 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده دارای 199 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده دارای 597 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده دارای 796 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده دارای 995 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 6809 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر