بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا بولونز با گوشت
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پیش‌بسته‌بندی‌شده
214
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۷ g
کربوهیدرات۲۷ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۷ g 19%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۵۳۴ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۸٫۷ µg 8%
- ویتامین C ۴٫۲ mg 5%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین K ۶٫۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۲۵ mg 21%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
- فولات (B9) ۲۹ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۸ µg 33%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۴ mg 11%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۲۱۱ mg 17%
- پتاسیم ۱۸۹ mg 4%
- روی ۱٫۹ mg 17%
- مس ۰٫۲۱ mg 23%
- منگنز ۰٫۳۲ mg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 214 | ۹٫۷ g | ۲۷ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 107 | ۴٫۹ g | ۱۴ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 321 | ۱۵ g | ۴۱ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 428 | ۱۹ g | ۵۴ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 535 | ۲۴ g | ۶۸ g | ۱۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزا بولونز با گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا بولونز با گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا بولونز با گوشت دارای 214 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت دارای 107 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت دارای 321 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزا بولونز با گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزا بولونز با گوشت دارای 428 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزا بولونز با گوشت دارای 535 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25457 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
