بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bolo inglês
کالری و اطلاعات تغذیهای
380
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۵۷ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۵۷ g 21%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۶٫۶ g 33%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۳۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 380 | ۵٫۱ g | ۵۷ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 190 | ۲٫۶ g | ۲۹ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 570 | ۷٫۷ g | ۸۶ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 760 | ۱۰ g | ۱۱۴ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 950 | ۱۳ g | ۱۴۳ g | ۳۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Bolo inglês
در 100 g (۱۰۰ g) Bolo inglês چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bolo inglês دارای 380 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Bolo inglês چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bolo inglês دارای 190 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bolo inglês چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bolo inglês دارای 570 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bolo inglês چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bolo inglês دارای 760 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bolo inglês چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bolo inglês دارای 950 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: portfir 478 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر