بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bolo de arroz
کالری و اطلاعات تغذیهای
391
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۸ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۴۸ g 17%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۲۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 391 | ۵٫۸ g | ۴۸ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۲٫۹ g | ۲۴ g | ۹٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 587 | ۸٫۷ g | ۷۲ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 782 | ۱۲ g | ۹۶ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 978 | ۱۵ g | ۱۲۰ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Bolo de arroz
در 100 g (۱۰۰ g) Bolo de arroz چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bolo de arroz دارای 391 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Bolo de arroz چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bolo de arroz دارای 196 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bolo de arroz چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bolo de arroz دارای 587 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bolo de arroz چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bolo de arroz دارای 782 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bolo de arroz چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bolo de arroz دارای 978 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: portfir 473 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر