برنکلاو

100 g (۱۰۰ g) برنکلاو دارای 154 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

۵۰ g برنکلاو دارای 77 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g برنکلاو دارای 231 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g برنکلاو دارای 308 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g برنکلاو دارای 385 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.