برنکلاو

100 g (۱۰۰ g) برنکلاو دارای 213 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g برنکلاو دارای 107 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g برنکلاو دارای 320 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g برنکلاو دارای 426 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۵۰ g برنکلاو دارای 533 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.