اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۷۱ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۲۲ g 28%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۱ mg 1%
  • آهن ۲٫۸ mg 16%
  • فسفر ۱۵۳ mg 12%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g271۱۹ g۰ g۲۲ g
۵۰ g۵۰ g136۹٫۵ g۰ g۱۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g407۲۹ g۰ g۳۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g542۳۸ g۰ g۴۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g678۴۸ g۰ g۵۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ باله‌های نهنگ سفید

در 100 g (۱۰۰ g) باله‌های نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) باله‌های نهنگ سفید دارای 271 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۵۰ g باله‌های نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g باله‌های نهنگ سفید دارای 136 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g باله‌های نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g باله‌های نهنگ سفید دارای 407 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g باله‌های نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g باله‌های نهنگ سفید دارای 542 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g باله‌های نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g باله‌های نهنگ سفید دارای 678 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 5876 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر