فیلهٔ گاو

100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ گاو دارای 127 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۵۰ g فیلهٔ گاو دارای 64 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g فیلهٔ گاو دارای 191 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g فیلهٔ گاو دارای 254 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g فیلهٔ گاو دارای 318 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.