بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک گوشت گاو با هویج
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پیش‌بسته‌بندی شده
95
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲٫۹ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۵ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- سدیم ۲۳۱ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۱۵٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۹ mg 5%
- منیزیم ۱۱٫۳ mg 3%
- پتاسیم ۱۱۹ mg 3%
- روی ۳٫۵ mg 32%
- ید ۴ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 95 | ۱۳ g | ۲٫۹ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 48 | ۶٫۶ g | ۱٫۵ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 143 | ۲۰ g | ۴٫۴ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 190 | ۲۶ g | ۵٫۸ g | ۶٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 238 | ۳۳ g | ۷٫۳ g | ۷٫۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ خوراک گوشت گاو با هویج
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک گوشت گاو با هویج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک گوشت گاو با هویج دارای 95 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج دارای 48 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج دارای 143 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک گوشت گاو با هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک گوشت گاو با هویج دارای 190 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک گوشت گاو با هویج دارای 238 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25065 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
