بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گاو گراتینه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سفید، سس بشامل، پنیر پارمزان، گراتینه، با نمک
220
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۶٫۵ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۰ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
- چربی ۱۲ g 16%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 220 | ۲۱ g | ۶٫۵ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۱۱ g | ۳٫۳ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 330 | ۳۲ g | ۹٫۸ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 440 | ۴۲ g | ۱۳ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 550 | ۵۳ g | ۱۶ g | ۳۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ جگر گاو گراتینه
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گاو گراتینه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گاو گراتینه دارای 220 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گاو گراتینه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گاو گراتینه دارای 110 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گاو گراتینه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گاو گراتینه دارای 330 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گاو گراتینه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گاو گراتینه دارای 440 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گاو گراتینه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گاو گراتینه دارای 550 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC1108F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر