بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس هاتداگ گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گرم‌نشده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۵ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۲۸ g 36%
- چربی اشباع ۱۱ g 57%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۲ g —
- سدیم ۸۶۵ mg 38%
- کلسترول ۵۸ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۹ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین K ۱٫۸ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۶ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 7%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۹۶ µg 40%
- کولین ۳۱٫۹ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۱۳۴ mg 11%
- پتاسیم ۳۶۴ mg 8%
- روی ۲ mg 18%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۱۰٫۳ µg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 315 | ۱۲ g | ۳ g | ۲۸ g |
| 1 وعده | ۴۹ g | 154 | ۵٫۷ g | ۱٫۵ g | ۱۴ g |
| 2 وعده | ۹۸ g | 309 | ۱۲ g | ۲٫۹ g | ۲۸ g |
| ½ وعده | ۲۴٫۵ g | 77 | ۲٫۹ g | ۰٫۷ g | ۶٫۹ g |
| 3 وعده | ۱۴۷ g | 463 | ۱۷ g | ۴٫۴ g | ۴۱ g |
| 4 وعده | ۱۹۶ g | 617 | ۲۳ g | ۵٫۸ g | ۵۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 158 | ۵٫۸ g | ۱٫۵ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 473 | ۱۸ g | ۴٫۵ g | ۴۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 630 | ۲۳ g | ۵٫۹ g | ۵۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 788 | ۲۹ g | ۷٫۴ g | ۷۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس هاتداگ گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 315 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در 1 وعده (۴۹ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۹ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 154 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در 2 وعده (۹۸ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۹۸ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 309 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ½ وعده (۲۴٫۵ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۴٫۵ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 77 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۱۴۷ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۴۷ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 463 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۹۶ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۹۶ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 617 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو دارای 473 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173862 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
