ربع جلویی گوشت گاو

100 g (۱۰۰ g) ربع جلویی گوشت گاو دارای 149 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 75 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 224 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 298 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 373 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.