ربع جلویی گوشت گاو

100 g (۱۰۰ g) ربع جلویی گوشت گاو دارای 163 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.

۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 82 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 245 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۰۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 326 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g ربع جلویی گوشت گاو دارای 408 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.