بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۳ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 52%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۱۲ g 15%
- فیبر ۰٫۱ g 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 213 | ۲۶ g | ۱٫۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 107 | ۱۳ g | ۰٫۶ g | ۵٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 320 | ۳۹ g | ۱٫۸ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 426 | ۵۲ g | ۲٫۴ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 533 | ۶۵ g | ۳ g | ۲۹ g |
غذاهای مشابه
- Beef chuck whitout fat with soy oil onion and garlic211 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with oil onion and garlic unsalted211 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Roast in oven221 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted دارای 213 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted دارای 107 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted دارای 320 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted دارای 426 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted دارای 533 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0307F · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
