بدانید چه چیزی در بشقابتان است

روده فوک ریش‌دار

100 g (۱۰۰ g) روده فوک ریشدار دارای 100 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۵۰ g روده فوک ریشدار دارای 50 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g روده فوک ریشدار دارای 150 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۰۰ g روده فوک ریشدار دارای 200 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۲۵۰ g روده فوک ریشدار دارای 250 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

گوشت شکار، بومی، خام

100

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۹ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۲ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	100	۱۹ g	۰ g	۲ g
۵۰ g	۵۰ g	50	۹٫۵ g	۰ g	۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	150	۲۹ g	۰ g	۳ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	200	۳۸ g	۰ g	۴ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	250	۴۸ g	۰ g	۵ g

در 100 g (۱۰۰ g) روده فوک ریش‌دار چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) روده فوک ریش‌دار دارای 100 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g روده فوک ریش‌دار چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g روده فوک ریش‌دار دارای 50 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g روده فوک ریش‌دار چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g روده فوک ریش‌دار دارای 150 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g روده فوک ریش‌دار چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g روده فوک ریش‌دار دارای 200 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g روده فوک ریش‌دار چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g روده فوک ریش‌دار دارای 250 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 5761 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر